أرشيف الوسم : مشاكل نفسية

الآخرون يروننا كما نريد أن نظهر لهم، فنحن نختار لهم الانطباع الذي يرسخ بمخيلتهم تجاهنا، كذلك الثقة بالنفس يمكننا أن نجعلها انطباع لنا في اذهانهم، لذا يجب عليكِ أن تظهري بمظهر الواثقة في طريقة تعاملك، ووقفتك ونبرة صوتك مهما كان ماضيك وسلبياته. تواصلت “سيّدتي” مع الأخصائي النفسي محمد الخالدي، ليقدم …

من الطبيعي جدًا ألا تخلو حياتنا من بعض المنغصات التي تعكر علينا صفوها، ولكي نتجاوزها ونتخلص من آثارها النفسية؛ علينا أن نتصف بالقوة والشجاعة والذكاء، ونختار أفضل الطرق لذلك. إيمان العايدي، اختصاصية التطوير الذاتي، تطرقت لأذكى الطرق لتجاوز المواقف الصعبة في حياتنا، وبأقل الخسائر، ومنها: • تجنب لوم النفس لوم …