الرئيسية / موضة / جمالك

جمالك

الحمية‭ ‬

قد‭ ‬تساعد‭ ‬الحمية‭ ‬على‭ ‬انقاص‭ ‬الوزن‭ ‬لفترة‭ ‬ما‭ ‬ولكن‭ ‬إذا‭ ‬لم‭ ‬تدرك‭ ‬المراءة‭ ‬أسباب‭ ‬آدمانها‭ ‬للأكل‭ ‬فستبقى‭ ‬اسيرة‭ ‬الرجيم‭ ‬إلى‭ ‬الأبد‭ ..‬ عندما‭ ‬تستيقطين‭ ‬في‭ ‬الصباح‭ ‬هل‭ ‬أول‭ ‬فكرة‭ ‬تراودك‭ ‬هي‭ ‬ماذا‭ ‬أعد‭ ‬للطعام‭ ‬في‭ ‬هذا‭ ‬اليوم‭ ‬أم‭ ‬هل‭ ‬تشعرين‭ ‬بالذنب‭ ‬لأنك‭ ‬تناولتي‭ ‬قطعة‭ ‬كيكة‭ ‬في‭ ‬الليلة‭ ‬الماضية‭ .‬ إذا‭ …

أكمل القراءة »