sana

الحمية‭ ‬

قد‭ ‬تساعد‭ ‬الحمية‭ ‬على‭ ‬انقاص‭ ‬الوزن‭ ‬لفترة‭ ‬ما‭ ‬ولكن‭ ‬إذا‭ ‬لم‭ ‬تدرك‭ ‬المراءة‭ ‬أسباب‭ ‬آدمانها‭ ‬للأكل‭ ‬فستبقى‭ ‬اسيرة‭ ‬الرجيم‭ ‬إلى‭ ‬الأبد‭ ..‬ عندما‭ ‬تستيقطين‭ ‬في‭ ‬الصباح‭ ‬هل‭ ‬أول‭ ‬فكرة‭ ‬تراودك‭ ‬هي‭ ‬ماذا‭ ‬أعد‭ ‬للطعام‭ ‬في‭ ‬هذا‭ ‬اليوم‭ ‬أم‭ ‬هل‭ ‬تشعرين‭ ‬بالذنب‭ ‬لأنك‭ ‬تناولتي‭ ‬قطعة‭ ‬كيكة‭ ‬في‭ ‬الليلة‭ ‬الماضية‭ .‬ إذا‭ …

أكمل القراءة »

أفضل روتين يومي للطفل خلال أيام الدارسة

الأطفال في أوقات الدوام المدرسي بحاجة لعناية خاصة وجدول يومي لأداء واجباتهم بشكل منظم وسليم، فهذا التنظيم يجعل من الروتين اليومي برنامجاً ناجحاً يضع الطفل والأسرة على الطريق الصحيح في أداء الواجبات والاستمرار بالاستمتاع بحياة طبيعية مريحة. وللحصول على نصائح لتطبيق هذا النظام، التقت “سيدتي نت” باللايف كوتش معتمد ومستشار متخصص في …

أكمل القراءة »

تجديد وتحوير الملابس القديمة..تنمية وفن

كتبت / سهاد الفرجاني تصوير / فريق المنتدى يواصل منتدى خطة الغد الثقافي للطفل فعالياته في إقامة ورش العمل التفاعلية للأطفال وذلك من أجل نشر الوعي والتثقيف بين طلاب المدارس . ركزت الورشة التي أقيمت صباح أمس4 مارس 2018 وحاضرت فيها الأستاذة : سوسن حنيش ، على توعية الطلاب من …

أكمل القراءة »

تحت شعار ..حلمي أن يكون غدي أفضل

ماراتون طيري يا طيارة يحي بالطفولة كتابة /عفاف التاورغى تصوير منصف اللافى برعاية مكتب ثقافة الطفل بالهيئة العامة للثقافة وبالتعاون مع مكتب رياض الأطفال بوزارة التعليم طرابلس المركز وبمشاركة أطفال مدرسة مركز طرابلس الطبي للأورام وأمراض الدم ، وبإشراف فريق عمل نحو الأمل ومنظمة نبض الحياة، سينطلق مساء السبت الموافق …

أكمل القراءة »

الحملة الوطنية المستدامة لحقوق الطفل تزرع البسمة في نفوس أطفال سرت

كتبت / نعيمة التواتي قامت مجموعة من ناشطات الحملة الوطنية المستدامة لحقوق الطفل بزيارة إلى مدينة سرت، حيث تخللت الزيارة التي أشرفت عليها الأستاذة والناشطة في مجال الطفل امباركة اعدالة والناشطة مفيدة المصري إجراء مسابقات للأطفال، وعملية فرز للمواهب. وأكدت الناشطة مفيدة المصري أن الحملة بعد أن قطعت سنة في …

أكمل القراءة »

الهلال الأحمر يرسم بسمة أمل على وجوه الأطفال

كتابة وتصوير / سهاد الفرجاني نظم منتدى خطى الغد الثقافي للطفل بمكتب ثقافة الطفل التابع للهيئة العامة للثقافة بالتعاون مع جمعية الهلال الأحمر صباح اليوم الاثنين 5 مارس 2018 ورشة عمل مصغرة عن الإسعافات الأولية وأهميتها في الحياة اليومية للطفل . قام المتطوعين بالجمعية بشرح مبسط حول مفهوم الإسعافات وكذلك …

أكمل القراءة »

منظمة نبراس الأمل تُسعِدُ أطفال الأورام بالعيد

متابعة/زينب شرادة برعاية بلدية أبو سليم أقامت منظمة نبراس الأمل للتنمية صباح اليوم الأربعاء الموافق 20 من يونيو 2018 احتفالية لأطفال الأورام بمناسبة عيد الفطر وذلك بقاعة مركز طرابلس الطبي . وحضر الاحتفالية عميد البلدية السيد عبد الرحمن عون الحامدي ،ومدير إدارة الطفولة بالهيأة العامة للثقافة، وعدد من أعضاء منظمات المجتمع …

أكمل القراءة »

احذري هاتفك الذكي قد يتجسس عليك!

تطبيق خبيث للتجسس على الهواتف الذكية حذّر الاختصاصيون في مجال التكنولوجيا من تطبيق جديد انتشر في عدد من الدول على الأجهزة العاملة بنظام أندرويد. ويحمل هذا البرنامج الخبيث اسم ” PowerOffHijack” وهو يصيب الأجهزة الالكترونية العاملة بنظام التشغيل Android الاقل من الاصدار 5.0 . وقد أكدت شركة AVG المختصة في …

أكمل القراءة »

دور المراة في صناعة المجتمعات

كتب / عبدالله المقطوف انطلقت مؤخرا ببيت الثقافة بالزاوية فعاليات ورشة العمل التي تنظمها منظمة نبض ليبيا للطفولة والشباب وباشراف الخبير الدولي الزائر د منذر الحرم بعنوان ( دور المراة في صناعة المجتمعات ) حيث تناول الحرم في هذه الورشة سلسلة من المحاضرات استعرض خلالها الخطة الاستراتيجية للنجاح وكيفية الوصول …

أكمل القراءة »

زيارة أطفال الغد للمتحف الوطني والمدينة القديمة بطرابلس ..

كتبت / سعاد الفرجاني . نظم منتدى خطى الغد الثقافي للطفل التابع للهيئة العامة للثقافة صباح أمس السبت 31 مارس 2018 زيارة للمتحف الوطني حيث ثم اصطحاب عددا من الأطفال المشاركين بفعاليات البرنامج التثقيفي التوعوي الذي أقيم بعطلة منتصف السنة الدراسية رفقة مدير مكتب ثقافة الطفل السيدة / حياة بن …

أكمل القراءة »