soadk

الزواج بعد الأربعين

حيـــاة‭ ‬أخـــرى‭  ‬أم‭ ‬حـــل‭ ‬أخيـــــــر‭ .. ‬؟‭ في‭ ‬زمن‭ ‬تتغير‭ ‬فيه‭ ‬المفاهيم‭ ‬الاجتماعية‭ ‬والتقاليد‭ ‬بسرعة‭ ‬تبحث‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬النساء‭ ‬عن‭ ‬فرص‭ ‬جديدة‭ ‬للحب‭ ‬والشراكة‭ ‬،‭ ‬هل‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬يكون‭ ‬الزواج‭ ‬بعد‭ ‬الأربعين‭ ‬فرصة‭ ‬لبدء‭ ‬فصل‭ ‬جديد‭ ‬مليء‭ ‬بالسعادة‭ ‬والتجديد‭ ..,..  ‬أم‭ ‬أنه‭ ‬يحمل‭ ‬تحديات‭ ‬خاصة‭ ‬تتطلب‭ ‬تفكيراً‭ ‬عميقاً‭ ..  ‬؟‭ …

أكمل القراءة »

سجل حضور وغياب

»بلقم :د.الصديق بودوارة  منذ‭ ‬أكثر‭ ‬من‭ ‬ثلاثة‭ ‬آلاف‭ ‬سنة،‭ ‬سجل‭ ‬أثر‭ ‬تاريخي‭ ‬بيانات‭ ‬حضور‭ ‬وغياب‭ ‬العمال‭ ‬المصريين‭ ‬عن‭ ‬موقع‭ ‬العمل‭ ‬الذي‭ ‬كانوا‭ ‬يقصدونه‭ ‬كل‭ ‬صباح‭.‬ سجل‭ ‬الحضور‭ ‬هذا،‭ ‬قدم‭ ‬لنا‭ ‬بيانات‭ ‬في‭ ‬منتهى‭ ‬الأهمية،‭ ‬شملت‭ ‬ملامح‭ ‬الحياة‭ ‬الاجتماعية‭ ‬للمصري‭ ‬القديم‭ ‬في‭ ‬ذلك‭ ‬الوقت،‭ ‬ورغم‭ ‬أنه‭ ‬في‭ ‬ظاهر‭ ‬الأمر‭ ‬كان‭ ‬سجلاً‭ …

أكمل القراءة »

مـن بودابسـت إلـى مكــة ..!

الحيـــاة‭ ‬هــــي‭ ‬الجمــــال‭ ‬والطيبــــة‭ ‬وليست‭  ‬الكراهيــــة‭ ‬والجشــع » عطية صالح الأوجلي   كان‭ ‬ألكسندر‭ ‬جرمانوس‭ ‬ينتظر‭ ‬نضوج‭ ‬ابنه‭ ‬ببالغ‭ ‬الصبر‭ ‬،‭ ‬فهو‭ ‬قد‭ ‬حقق‭ ‬نجاحاً‭ ‬اقتصادياً‭ ‬لا‭ ‬بأس‭ ‬به‭ ‬في‭ ‬تجارة‭ ‬الجلود‭ ‬وصناعة‭ ‬الأحذية‭ ‬،‭ ‬وينتظر‭ ‬عون‭ ‬الابن‭ ‬ومساعدته،‭ ‬غير‭ ‬أن‭ ‬الابن‭ ‬يوليوس‭ ‬كان‭ ‬يغوص‭ ‬أكثر‭ ‬فأكثر‭ ‬في‭ ‬عالم‭ ‬آخر،‭ …

أكمل القراءة »

الليبيون يردون بعنف

على‭ ‬فكرة‭ ‬إنشاء‭ ‬وزارة‭ ‬السعاد استطـــلاع‭ : ‬د‭ . ‬عبدالله‭ ‬الوافي حملنا‭ ‬الفكرة‭ ‬المتعلقة‭ ‬ببعث‭ ‬وزارة‭ ‬للسعادة‭ ‬في‭ ‬ليبيا‭ ‬أسوة‭ ‬ببعض‭ ‬دول‭ ‬الخليج‭ ‬العربي‭ ‬الهادر‭ ‬وأسوة‭ ‬ببعض‭ ‬دول‭ ‬أوروبا‭ ‬وعرضناها‭ ‬على‭ ‬عينة‭ ‬من‭ ‬الليبيين‭ ‬والليبيات‭ ‬حيث‭ ‬استهجن‭ ‬جلهم‭ ‬طرح‭ ‬الفكرة‭ ‬واعتبرها‭ ‬البعض‭  ‬نوعاً‭ ‬من‭ ‬أعراض‭ ‬إصابة‭ ‬المخيخ‭ ‬في‭ ‬رؤوسنا‭  ‬بمرض‭ …

أكمل القراءة »

الكوتش ندى الوليد : مضيت إلى حيث أريد رغم المعارضـة التـي واجهتني

في‭ ‬عالم‭ ‬يزداد‭ ‬فيه‭ ‬الاهتمام‭ ‬بصحة‭ ‬المرأة‭ ‬ورياضتها،‭ ‬نجحت ‭ )‬ندى‭ ‬الوليد‭ ( في‭ ‬أن‭ ‬تكون‭ ‬مصدر‭ ‬إلهام‭ ‬للكثير‭ ‬من‭ ‬السيدات‭ ‬الليبيات‭. ‬من‭ ‬خلال‭ ‬رحلتها‭ ‬الملهمة،‭ ‬تمكنت‭ ‬من‭ ‬تخطي‭ ‬عديد‭ ‬التحديات‭ ‬التي‭ ‬تواجه‭ ‬المرأة‭ ‬في‭ ‬مجال‭ ‬الرياضة،‭ ‬وتحولت‭ ‬إلى‭ ‬رمز‭ ‬للعزيمة‭ ‬والإصرار،قطعت‭ ‬أشواطاً‭ ‬وحققت‭ ‬مع‭ ‬مادياتها‭ ‬معجزات‭ . حاورتها‭  : …

أكمل القراءة »

أبطال بدون بنادق

إلى اللقاء  أبطال بدون بنادق  » عبدالرزاق الداهش لم‭ ‬يكن‭ ‬سيلفستر‭ ‬ستالون‭ ‬الذي‭ ‬أظهرته‭ ‬السينما‭ ‬في‭ ‬دور‭ ‬رامبو،‭ ‬هو‭ ‬نفس‭ ‬الجندي‭ ‬الأمريكي‭ ‬الذي‭ ‬ظهر‭ ‬ذليلا‭ ‬في‭ ‬أحراش‭ ‬فيتنام‭ ‬ويداه‭ ‬على‭ ‬رأسه‭.‬ فما‭ ‬بين‭ ‬الحقيقة‭ ‬والخيال،‭ ‬مسافة‭ ‬أبعد‭ ‬بكثير‭ ‬من‭ ‬تلك‭ ‬التي‭ ‬بين‭ ‬هوليود،‭ ‬وهانوي،‭ ‬حيث‭ ‬أبطال‭ ‬من‭ ‬صنع‭ ‬الخيال‭ ‬وغيرهم‭ …

أكمل القراءة »

اطـلالات نجـوي كـرم تبهرنـي

اشراف‭ : ‬عبيــر‭ ‬المحجوب إيناس عزت  امرأة‭ ‬لا‭ ‬تعرف‭ ‬المستحيل‭ ‬،‭ ‬تقاوم‭ ‬الحياة‭ ‬بجدارة‭ ‬وتحاول‭ ‬أن‭ ‬ترسم‭ ‬ألواناً‭ ‬زاهية‭ ‬عبر‭ ‬الوجه‭ ‬لترسم‭ ‬الأمل‭ ‬فى‭ ‬ليلة‭ ‬العمر‭ … ‬تعشق‭ ‬الخيول،‭ ‬فكان‭ ‬شعارها‭ ‬عبر‭ ‬سنوات‭ ‬مضت‭ .. ‬تمكنت‭ ‬من‭ ‬أن‭ ‬تضع‭ ‬خطواتها‭ ‬بصمت‭ ‬وتقاوم‭ ‬كل‭ ‬الظروف‭ ‬وتصنع‭ ‬البهجة‭ .‬ إنها‭ ‬السيدة‭ ‬إيناس‭ …

أكمل القراءة »

مهند إيتو :مـدرب المنتـخـب ختار لاعبين من بنك الاحتياط وترك من هم أجدر

مهند‭ ‬ايتو‭ ‬كما‭ ‬يطلقون‭ ‬عليه‭ ‬في‭ ‬ملاعب‭ ‬الكرة‭ ‬أو‭ ‬مهند‭ ‬عيسى‭ ‬كما‭ ‬يسمونه‭. ‬ لاعب‭ ‬لا‭ ‬يهدأ‭  ‬،حركية‭ ‬عالية‭ ‬وجهد‭ ‬استثنائي‭ ‬في‭ ‬الملعب‭ ‬،‭ ‬أما‭ ‬خارج‭ ‬الملعب‭ ‬فهو‭ ‬هادىء‭ ‬جداً‭  ‬حتى‭ ‬أنه‭ ‬لايتكلم‭ ‬إلا‭ ‬رداً‭ ‬عن‭ ‬سؤال‭.‬ أجرت الحوار : نادية البطني     تصوير : أيمن الشعباني ‭ ‬للاعب‭ …

أكمل القراءة »

مضغ العلكة

‭ ‬يمضغ‭ ‬معظم‭ ‬الأشخاص‭ ‬العلكة‭ ‬من‭ ‬باب‭ ‬التسلية،‭ ‬وتحسين‭ ‬رائحة‭ ‬الفم،‭ ‬ولكن‭ ‬للعلكة‭ ‬فوائد‭ ‬أخرى‭ ‬قد‭ ‬تشجع‭ ‬الكثيرين‭ ‬على‭ ‬مضغها‭ ‬يومياً‭.. ‬وذكرت‭ ‬تقارير‭ ‬وأبحاث‭ ‬طبية‭ ‬العديد‭ ‬من‭ ‬الفوائد‭ ‬‮«‬غير‭ ‬المتوقعة‮»‬‭ ‬لمضغ‭ ‬العلكة،‭ ‬منها  إعداد: صفاء الميلادي  تقوية‭ ‬الذاكرة أثبتت‭ ‬الدراسات‭ ‬أن‭ ‬العلكة‭ ‬تعزز‭ ‬من‭ ‬الأداء‭ ‬العقلي‭ ‬ووظائف‭ ‬الإدراك،‭ ‬مثل‭ ‬التركيز‭ …

أكمل القراءة »

التقشير الكيميائي

التقشير‭ ‬الكيميائي‭ ‬هو‭ ‬تقنية‭ ‬تُستخدم‭ ‬لتحسين‭ ‬مظهر‭ ‬وملمس‭ ‬بشرة‭ ‬الوجه‭ ‬أو‭ ‬الرقبة‭ ‬أو‭ ‬اليدين،‭ ‬ويعتمد‭ ‬على‭ ‬استخدام‭ ‬محلول‭ ‬كيميائي‭ ‬على‭ ‬الجلد‭ ‬لتقشيره،‭ ‬ما‭ ‬يساعد‭ ‬على‭ ‬تقليل‭ ‬البقع‭ ‬الداكنة‭ ‬وتوحيد‭ ‬لون‭ ‬البشرة‭ ‬لتبدو‭ ‬أكثر‭ ‬شبابًا‭ ‬وحيوية،‭ ‬ويُوجد‭ ‬عدة‭ ‬أنواع‭ ‬من‭ ‬التقشير‭ ‬الكيميائي‭ ‬لعلاج‭ ‬مشكلات‭ ‬مختلفة‭ ‬للبشرة،‭ إعداد : سناء البوسيفي  وسنتعرف‭ …

أكمل القراءة »