الرئيسية

الأطفال في أوقات الدوام المدرسي بحاجة لعناية خاصة وجدول يومي لأداء واجباتهم بشكل منظم وسليم، فهذا التنظيم يجعل من الروتين اليومي برنامجاً ناجحاً يضع الطفل والأسرة على الطريق الصحيح في أداء الواجبات والاستمرار بالاستمتاع بحياة طبيعية مريحة. 1.أهمية منح الطفل وقت للراحة أو وقت فاصل بين الرجوع من المدرسة والمذاكرة، أقلها …

كيك البندق ********** المقادير 3 بيض كوب لاربع سكر. قست بعلبه زبادي صغيرة زيت .ملعقتين كبار زبادي ساده .ربع م ص خل و زرف فانيليا و زرف bk ملعقتين كبار كاكاو كوب ونص دقيق تدخل للفرن اول ماتخرج خليها تبرد قصيها حاولي تحولي كيك من فوق تخليها تكون متساوية رجعي …

خلطة طبيعية تقضي على الرؤوس السوداء. *المكونات: 1/2ليمونه صغيرة. ملعقة صغيرة من العسل . *طريقة التحضير : احصلي على شريحة من الليمون وحاولى التخلص من العصير اخلطي العسل مع الليمون و استخدميها لفرك المناطق المصابة بالرؤوس السوداء لمدة تترواح بين دقيقة الى دقيقتين اشطفي وجهك بالماء الدافئ .

ماسك البيض لتضيق مسامات البشرة: *المكونات : بيضة مناديل وعاء صغير منشفة نظيفه  *طريقة التحضير : اشطفي وجهك بالماء ،وضعي طبقه من بياض البيض على بشرتك. ضعي منديل الورقية على البيض الرطي،وتأكدي من الضغظ علية وهو على وجهك بلطف،تاكدي من جفاف الطبقه الاول من البيض ،ثم ضعي الطبقه التانية من …

?? الشاي الأخضر يحتوي على مركبات البوليفينول وَ هالمركبات هي اللي تخلي الشاي مضاد قوي للتأكسد فوائد الشاي الأخضر للبشرة ( كماسك أو كريم ) • واقي ممتاز من أشعة الشمس الضارة وَ يعالج حروق الشمس • يقي من سرطان الجلد . • يجدد خلايا البشره وَ يزيد من مرونة …

  انخفاض النمو السكاني خطر يجب الانتباه منه لقاء وعدسة / سهام إبراهيم تتفاعل الديموغرافية ( علم السكان ) مع الزمن والتغير الاجتماعي في ليبيا من حيث الكم والنوع والتوزيع مما أدى إلى تهديد الرصيد السكاني الذي يواجه تحديات غير مسبوقة مثل انخفاض معدلات الخصوبة وسوء التوزيع الجغرافي والنمو السريع …

حالات تشتكي المرض ومسؤولين يفردون الوعود الآجلة لقاء وعدسة / سهام إبراهيم بنهاية 2011 م افتتح مركز قرطبة لأمراض الكلى وتم تجهيزه بالمجهودات الذاتية لموظفيه ونظراً لأهميته في تقديم خدماته لزائريه من مرضى غسيل الكلى وما يعانيه من نقص بالاحتياجات اللازمة لمستلزمات الغسيل والأدوية المصاحبة له قامت صحيفة ( الساعة …

بنغازي /(وال): يواصل الأولمبياد الخاص الليبى ببنغازى وجمعية أصدقاء المعاقين ذهنيا بمناسبة إحياء اليوم العالمي لمتلازمة داون إقامة مهرجان الصداقة العشرون لذوي الإعاقة الذهنية الذي ينطلق خلال الفترة من 3 وحتى 8 أبريل الجاري تحت شعار (نعم نستطيع). وسيتضمن اليوم العالمي والذى يستهدف مشاركة 250 مشارك ومشاركة يومًا رياضيًا مفتوحًا …

كتبت / زينب شرادة يعتزم المركز العام للتدريب وتطوير التعليم لحكومة الوفاق الوطني تنفيذ دورة تدريبية في مجال اللغة الانجليزية وذلك ابتداء من تاريخ 14 من ابريل 2018 وتستمر مدة شهر بدولة تونس. هذا ويتطلب في الملتحقين إرسال مستندات تضمن استمرارية عمل حديثة ورسالة خبرة من جهة العمل وإفادة بالرقم …

كتبت/زينب شرادة قالت وزارة التعليم عبر موقعها الإلكتروني أنها بصدد إقامة ورشة عمل حول ثقافة الاختلاف وأثرها في إثراء العملية التعليمية وتحسين الأداء الوظيفي والتربوي صباح الأثنين القادم ( 26 مارس ) بقاعة نقابة المعلمين بطرابلس . وتهدف الورشة التي ستستمر على مدى يومين إلى إبراز ثقافة الاختلاف وأثرها في …